宅女从“头”做起吧，速成甜心教主

宅在家里做什么运动最减肥呢?对于宅男宅女来说,出门锻炼是一件很困难的事儿,所以她们会选择简单又方便的居家减肥运动来保持身材,那么在家做什么运

宅女族很容易养成肥胖的身体,原因是她们整天吃零食.窝在沙发上看电视,久而久之,腹部成了最大的受害区.下面小编教宅女们一些居家小动作,不用上健

今天,郑爽如约出行了<这就是铁甲>的发布会,眼睛上裹着纱布,素颜现身的郑爽再次引得全场欢呼.这个任性的小姑娘到底做了什么,眼睛严重与否才是粉丝们最关心的问题.

3个护肤方案 专为"宅女"做深度护理

导语:不要以为宅就是脏和乱的代名词哦,因为就算是宅,也能做个时尚宅女!尽管宅女们大都懒得打理自己,但也一样可以轻轻松松找到适合自己的发型呢.小编今天就要介绍给大家6款宅女最爱发型,不乱不过瘾哦!快来看看这6款宅女最爱吧! 留着大卷发是永远都不会退潮流的哦,何况是染了棕黄色,能够将肤色衬托得更加白皙.宅女们只要用一些造型发蜡,将大卷定型一下,再用风筒将头发吹蓬松,吹出凌乱的感觉,就能轻松营造出时尚感咯! 想要清爽感觉的宅女们就选择BOB头吧!这样一款BOB头打理起来毫不费力,因为只需要用一些造型发

2011杨丞琳短发发型图片 甜心教主转型做熟女 小编点评:饰演<醉后决定爱上你>餐厅领班林晓如的杨丞琳,一头清爽的短发散发成熟女性的妩媚.

宅女,居家一族容易让人遗忘.总是低调行事的你甘愿被遗忘墙角吗?从"头"做起吧,即使你再低调也可以让你靓起来. 点击图片,进入 可爱齐刘海+花苞头 变发重点:在扎花苞头的时候留一点发尾梳出蓬蓬的效果,像真的小花一样.可爱的齐刘海不能少. 难易指数:★★☆ 甜心指数:★★★☆ 单侧麻花辫 变发重点:温婉甜蜜的单侧麻花辫,编的时候手松一点,发尾点缀可爱的小发饰.不适合头发修剪比较碎的女孩. 难易指数:★★ 甜心指数:★★★★☆

喜欢宅在家里的宅女们可要注意啦,小心被肥胖缠上你哦!别着急最新版宅女减肥全攻略就在你的面前,走过路过,千万不要错过哦,就算你天天在家也不会变胖哦! 1. 为了使你整天有精神,每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动.刚睡醒时,把身体侧向一边,两手垫在头下,然后慢慢卷收膝盖.这个姿势,可以使肌肉有弹 性,同时舒缓背部的紧张感.若要强化腹部和前颈,不妨两腿伸直,仰卧床上,双手平放两侧,抬起头和肩膀,持续5秒钟,重要10次. 2.要想使腿部肌肉健美,可以慢慢把膝盖拉向胸前,直到大腿.小腿背面感受到拉力为