熬夜后的调理方法

2017-08-30
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文章简介：[导读]现代人不得不面对每天熬夜,但在熬夜的同时,你是否有了解熬夜的危害呢?熬夜之后应该怎么调理呢? 1.如果眼睛酸涩难以睁开,服用石斛夜光丸.石斛明目丸.明目地黄丸.杞菊地黄丸都可以. 2.如果心烦燥热.晚上睡不着觉,服一粒牛黄清心丸. 3.如果心慌气短.入睡困难,服一瓶盖柏子养心丸. 4.如果气血虚亏.面色苍白.胃寒怕冷,夜里服十全大补丸.桂附地黄丸. 5.如果大便无力.心慌气短,服柏子养心丸.补中益气丸. 6.如果早晨起来觉得体倦无力.口干咽燥,服人参生脉饮,或者经常含服些质地好的西洋参.

【导读】现代人不得不面对每天熬夜,但在熬夜的同时,你是否有了解熬夜的危害呢？熬夜之后应该怎么调理呢？

1、如果眼睛酸涩难以睁开，服用石斛夜光丸、石斛明目丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸都可以。

2、如果心烦燥热、晚上睡不着觉，服一粒牛黄清心丸。

3、如果心慌气短、入睡困难，服一瓶盖柏子养心丸。

4、如果气血虚亏、面色苍白、胃寒怕冷，夜里服十全大补丸、桂附地黄丸。

5、如果大便无力、心慌气短，服柏子养心丸、补中益气丸。

6、如果早晨起来觉得体倦无力、口干咽燥，服人参生脉饮，或者经常含服些质地好的西洋参。

7、如果是要喝冰镇啤酒，那么最好和大枣一起吃。

8、如果怕热口渴、并且没有厚腻舌苔，那么晚上服用六味地黄丸。

9、如果同时又吃了肉食，那么请服保和丸，白天再经常吃些参苓白术丸，更为妥当。