喝茶的好处 茶对人体健康都有哪些作用

2018-02-04
字体:
大中小
浏览:
文章简介：茶与健康的关系挺大的,下面一起来了解下这两者的关系吧. 茶叶成分对人体的生理.药理功效是多种多样的归纳起来主要有如下八大保健作用 1.兴奋作用茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统帮助人们振奋精神.增进思维.消除疲劳.提高工作效率. 2.利尿作用茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用用于治疗水肿.水滞瘤.利用红茶糖水的解毒.利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎. 3.强心解痉作用咖啡碱具有强心.解痉.松弛平滑肌的功效能解除支气管痉挛促进血液循环是治疗支气管哮喘.止咳化痰.心肌梗塞的良好辅助药物.

茶与健康的关系挺大的，下面一起来了解下这两者的关系吧。

茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的归纳起来主要有如下八大保健作用

1、兴奋作用茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效能解除支气管痉挛促进血液循环是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用。

6、减肥作用茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用茶中含有氟氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”就象给牙齿加上一个保护层提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用据报道茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。