用酸奶洗脸的好处是什么？ 教你如何自制酸奶美白面膜
可以用酸奶洗脸脸吗
比如平时喝的剩一点的酸奶，能不能直接用来洗脸？这样有什么好处，能美白吗？
酸奶可以用来洗脸脸，有美白嫩肤的效果，不过不能经常做，一周做2-3次即可；而且每次洗脸脸的时间不宜过长，每次5-10分钟左右就要清洗掉。
因为酸奶毕竟属于酸性物质，而且其中可能添加了防腐剂，长期使用会破坏皮肤膜，降低皮肤抵御外来侵害的能力，同时酸奶还有轻微的去角质作用，使用时间很长的话或天天使用，还容易使皮肤变薄过敏等。
一般来说，油性皮肤和混合性皮肤用可以，干性及敏感性皮肤最好少用或不用，毕竟是没有经过人工处理的护肤品，不像卖的护肤品那样容易吸收。
定期使用酸奶洗脸脸也有很好的护肤效果，比如可以美白滋润皮肤，还能达到收缩毛孔，去除多余油脂的作用。
草莓酸奶——痘肌最爱 功效：草莓中富含维生素C;胡萝卜；果酸等多种美颜元素 具有滋养润肤、减少皱纹、去皱增白、明目美颜的美颜功效！草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用。
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁 ;
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀；
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
燕麦酸奶——去角质
功效：燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有麦水洗浴的习惯。燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗敏、等功效。
材料：一汤匙的燕麦；一汤匙的原味酸奶；几滴蜂蜜
做法：
1、将燕麦研磨成细粉，或直接煮烂；
2、在小碗中加入燕麦、酸奶和蜂蜜，混匀；
3、涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净；
4、擦干水后勿忘补水保湿的工作。
如果不想花大量的金钱打造“面子工程”，又想轻松的美白补水，不妨试试以上的两款自制美白面膜吧。
?使用方法：每天晚上洗完脸后，用纸面膜泡酸奶或牛奶敷脸10分钟，然后洗干净，再涂上爽肤水即可。 当然也可以直接用酸奶涂脸，不过效果没有用纸膜的好。
