三个毁容坏习惯 你中招了吗？

肾病被称为"沉默杀手", 就算它受伤了,你可能也毫无感觉.你经常在新闻中看到,某人因食欲减退.贫血.或疲劳乏力去就医,却发现已经是尿毒症晚期! 实际上,我国每1

导读:夏天是盛产期,一般人对水果没有戒心,会大吃特吃.事实上,水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高.聪明的选择应该是多吃蔬菜,让水果的分量少一些. 坏习惯1:饭后冷饮或冰品.因为天热,往往饭后就喝冷饮或吃冰品.但是,一支雪糕280卡热量,一罐冰咖啡115卡热量.当我们这样做时,并不觉得在喝.然而,接下来的麻烦大了. 因为身体要消耗掉100卡热量,可要靠爬楼梯27分钟或走路1小时.你有没有这样做呢?聪明的选择应该是喝白开水或矿泉水,也许一开始觉得没味道不好喝,但养成清淡的口味,再喝含糖饮料反而不

资料图 爱美的人最怕脸上长痘痘了,因为脸上不好看,容易丢面子.其实,长痘痘是和我们平常的生活饮食习惯有着密切的关系的,哪些坏习惯容易长痘痘呢?今天就给大家盘点下十个最易招惹痘痘的坏习惯,大家一定要小心.一块来看看吧. 1.晒太阳 经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽. 2.饮酒 酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会

恋爱都会使人盲目,不管是男人或者是女人都一样,恋爱中男人往往都会由于自己的粗心而犯了很多错误,时间久了就会让感情有了隔阂,导致最后的分手,那

护肤保养是一门很深的学问,稍不留神就会为你的肌肤留下后遗症,以下这些习惯可能让你毁容哦,赶紧来来看看吧! 10个日常坏习惯,让你毁容于无形 爱嚼口香糖--大饼脸! 很多人爱吃口香糖,有的人甚至把"饭后来两粒,平时没事来两粒"挂在嘴边.其实,长时间嚼口香糖,会使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现"方形国字脸"或是"大饼脸". 提醒:尽量避免嚼口香糖这类让咬肌长期处在"锻炼"状态的动作:少吃牛肉干.鱿鱼丝等需要

饮食.生活作息和精神状态,都与体内的内分泌息息相关.内分泌失调会引发皮肤差.脸色差.心情差...而生活中的一些坏习惯,则是让你内分泌紊乱的"导火线". 大白天的就哈欠连连.昏昏欲睡吗?到了吃饭时间却没有胃口.食欲低落吗?其实,人体从饮食到生活作息,甚至精神活力各方面的表现,都与体内的荷尔蒙分泌作用息息相关.美爱美网总结7项会使体内荷尔蒙紊乱,进而影响健康的行为,快来看看你中几项? 爱吃糖果.零食的人不在少数,在女性族群身上或许更是普遍,多数人认为吃甜食可以带来兴奋愉悦感. 但过多的糖份

每个女人都希望自己不要那么快衰老,永远能年轻美丽,可是大家知道吗,平常有些坏习惯会加速衰老速度,让你悄悄变丑哦!赶紧来看看下面的毁容坏习惯,你有没有中招呢?赶紧把这些习惯改掉,还自己美丽容颜. 一.熬夜 熬夜不睡觉会减慢肌肤表皮的血液循环速度,造成皮肤暗沉,没有光泽,还会使眼周的微血管循环不良,导致黑眼圈的问题,整个人看上去憔悴没精神,衰老的速度也会加快. 女人真的不能熬夜,不要拿你的身体和皮肤开玩笑,大家都尽量早睡吧! 二.抽烟 现在很多年轻的美眉都有抽烟的习惯,其实这些习惯对肌肤的危害真的非

MM们千万别以为只是因为补水保湿的护肤工作不到位,所以才长出细纹,其实生活中的一些不良习惯也是导致细纹生长的罪魁祸首,一起来看看到底是什么生活习惯杀伤力这么大吧! 皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须,如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品,容易剥离脸部的健康油脂,导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发.皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的,这样可以保持柔软肌肤,也能有效帮助皮肤远离细纹. 在日光强烈得睁不开眼,或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候,人总是会不自觉眯眼.经常眯眼很容易导致眼周细纹,想要避免这种状