女性如何治头发脱落 治脱发掉发的七种滋补方法
头发是依附于人体头皮的一个个微小生命,可以分为不同的时期,处于休止期时头发就会脱落,而我们的头皮上每天都有处于休止期的毛囊,所以脱发是持续存在的,实际上正常成年人约有10万根头发,每天掉100根头发都属于正常现象,如果您的脱发数量有限,且有细小毛发长出,那么您可以放心,您并不是脱发患者。
女性掉头发大多都是因为精神上的原因,另外女性的体质一般都比较虚弱,这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响,因而女性掉头发的现象比较多发那么,掉头发怎么治疗?
掉头发到底是怎么回事:
1、有些脱发会自动长回来,如产后脱发、压力性脱发。所以患者最好是到正规的专科医院进行相关的咨询。
2、压力大造成的脱发可给予镇静剂,帮助舒缓压力;容易紧张的病人,则可给予安慰剂。
3、有些则属无法自行恢复的,如男性型脱发,可先尝试吃抗秃药或擦生发水。
4、在美容上只能采取戴假发、变发型、上发胶、编织头发、把头皮喷黑等手段。
5、医疗上,可以考虑整形美容外科手术,采用植发手术彻底根治。
方法
1、龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
2、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃什么好的答案!
3、枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。
4、芝麻海带糕:白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。
5、生发黑豆:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
6、首乌猪脑汤:肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴。