超人气排毒食物 美容功效排行榜
从一个人的肌肤状态上可以大致判断出他/她习惯吃的是什么样的食物,这绝对不是言过其实。健康的饮食是好肌肤的关键…
蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。
胡萝卜:味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物。
功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
海带:味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海带中的碘被人体吸收后,能促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖的物质,能吸收血管中的胆固醇,并将其排出体外。