女明星减肥不吃东西是真的吗？ 小编为你提供明星减肥法
女明星减肥不吃东西？据香港媒体报道，一到夏日，女士们最忌被见到肥肉横生，减肥成为必须行动。众人对减肥的方法各有不同，但最常见得莫过于节食。陈嘉桓因吃得太清淡以致晕倒；而模特儿顾娅棋为登国际天桥，甘受皮肉之痛，做针灸减肥。陈嘉桓：“试过两个星期只吃饼和米粉，吃得太清，打功夫的时候还晕倒了，我想是因为营养不够！” 官恩娜：“试过参加了一个排毒疗程，三天里面只可以喝果汁，这个疗程除了排毒，还有减肥作用，但只可以吃果汁不能吃东西，都很辛苦！” 杨爱瑾：“三天不吃饭，只喝果汁，是一些修身用途的饮料，有不同味道的果汁。” 黄伊汶：“喝盐水减肥法，以两勺盐冲水饮，但已经很想吐！要马上去厕所！不过也是很久之前的事了。” 琦琦：“试过逼自己每天都喝好多水，因为听说喝水多皮肤会好点、又健康一点。不过结果搞到自己生湿疹，我去看中医，医生说我喝太多冰水，身体就好像刚刚从冰箱里面拿出来的水瓶一样，会有好多水气在瓶身。”
rosemary：“我会用健康方法，试过设定一个计划，就是7天不吃淀粉质，喝大量蔬果汁排毒，如果肚子饿就吃一个苹果。” Amanda S.：“如果真想瘦，就不要吃那么多，同时我最疯狂都是不停做桑拿，出一身汗就会瘦。” 郑秀文（减4公斤，吃得少加上大量运动，营养不足）－演唱会之前一个月开始吃自己设计的菜单，早餐吃牛奶麦片、午餐吃两个蛋白和一杯橙汁、晚餐则是两片鸡肉、鲜鱼一条和炖汤。－演唱会期间只吃燕窝及川贝汤，出场前喝一晚燕窝、渴了喝葡萄糖水、饿了吃水果。
－每天运动约两小时，包括举100下哑铃、跑步30分钟。 张柏芝（两个月减10公斤）－先是戒零食、米饭和可乐。－两个月后，瘦了10公斤，但还不满意，于是服用利尿剂“瘦脸”，后遗症－服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。 蔡琴（减4公斤，腰瘦两寸）－断食，每天只吃海藻素两包（每包5元，50卡路里）。－做毛巾运动。双手高举毛巾，然后来回走，反复做直到疲倦为止。后遗症－C罩杯变B罩杯。
