长青春痘不能吃什么，还有什么其他要注意的？

2017-11-08
字体:
大中小
浏览:
文章简介：痤疮一般是由于青春期的内分泌失调引起的,青春期过后一般就会自然消失.另外,不良的饮食习惯,对痤疮生长也有很大的影响.平时应该多喝水,多吃一些蔬菜和水果,尽量少吃脂肪.糖类含量比较高和太过辛辣的刺激性食物,保正大便通畅.平时可以多吃海带,海带可以减轻毛囊皮脂腺的导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物的排出,不要用手去挤压粉刺,否则容易引起痤疮处的化脓发炎,甚至还会留下伤疤.要用温水洗脸,因为冷水不能去除皮肤表面的油脂.

痤疮一般是由于青春期的内分泌失调引起的，青春期过后一般就会自然消失。另外，不良的饮食习惯，对痤疮生长也有很大的影响。平时应该多喝水，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃脂肪、糖类含量比较高和太过辛辣的刺激性食物，保正大便通畅。平时可以多吃海带，海带可以减轻毛囊皮脂腺的导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出，不要用手去挤压粉刺，否则容易引起痤疮处的化脓发炎，甚至还会留下伤疤。要用温水洗脸，因为冷水不能去除皮肤表面的油脂。