坚守五大秘诀，延缓衰老的同时还能让你年轻二十岁！
女人除了美最想要什么？一定是永葆青春！因此各种各样抗衰老护肤品应运而生。然而，这些护肤品普遍含铅量较大，长期使用对皮肤有很大的坏处。介绍五种日常抗衰老方法，保你青春常驻，年轻二十岁！
秘诀一：绝对不要裸着脸上床
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯在接受杂志专访，提到她的美丽秘诀时说：女人千万别偷懒，哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油，都得往脸上抹，绝对不可以裸着脸上床。
秘诀二：跟着皮肤生理节奏走
每一天、每一个星期、甚至每一个月，身体内脏的功能总是随着一定的节奏与旋律在起舞和改变，其实不只是我们的身体功能有生物节奏循环，皮肤也是一样！
一天24小时之内，额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午4点钟左右，而分泌最高点则在中午1点钟左右。
秘诀三：早上一杯热水加鲜柠
如果留心杂志的美容或减肥广告，你一定会发现，宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。因此每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。
别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇的帮你改善！
秘诀四：蜂蜜加黄砂糖护手
在护肤保养品还不十分发达的年代，欧洲妇女们大概都从她们的母亲那儿学到了一两招既省钱又快速的美手秘诀，能在做完繁重的家务活后，立刻恢复十指纤纤，细皮嫩肉的去约会！
方法很简单，在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
秘诀五：每天五分钟心理美容操
我们的皮肤像一个会揭发心事的告密者，它会借着脸上的纹路和颜色，偷偷地告诉我们隐藏在心里的感觉与情绪。
试试看，每天早上起来，花上短短的5分钟做个简单的心理美容操，面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人！
想要年轻美丽的容颜，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧！
其实每天我们可以在忙碌的生活中留一小段时间给自己，多爱自己一些，多给自己一些空间，允许自己当个不完美的女人，不用期待自己满足每个人的各种期望，自然不会让自己有压力上身的机会！
找本好书
泡杯好茶
甚至什么事情都不用做
只是看着窗外风景发呆
让自己的身心休息一下
沉淀一下,记住
休息是为了走更长的路
我们这里只为更优雅的你提供更全面的服务
我们在这等着想要变美的你
