牙齿间隙大怎么办 正确护理牙齿小妙招
门牙缝隙大不仅会导致说话“漏风”的情况，而且对个人形象也是很大影响，让人在工作和生活中都失去自信，那门牙缝隙大怎么办？有什么办法可以解决吗？随着口腔技术的发展，门牙缝隙大的治疗办法也越来越多，下面为大家介绍一下门牙缝隙大的几种治疗办法。
1、牙齿矫正。通过戴牙套矫正的方法，使牙齿发生移动，牙齿矫正可以达到收缩门牙缝隙的目的,矫正时间需要1年半到两年左右。牙齿矫正治疗可以很好的解决门牙缝隙大的问，对牙齿没有损失，但是对于成年人来说矫正时间长。
2、烤瓷牙修复。门牙的修复一般我们建议选择全瓷烤瓷牙，因为全瓷烤瓷牙没有金属基底，不仅能恢复牙体的形态功能，且抗折力强且颜色、外观逼真，表面光滑，长期使用不会出现黑点及牙龈变色等问题，所需要的时间比较短。
3、牙齿贴片。牙齿贴片对于门牙缝隙大也是一种很好的办法，相对于烤瓷牙来说牙齿贴片只需要磨去牙齿表面一层，对牙齿造成的损伤很小，而且所需要的时间也较短。
定期洁牙
很多人一辈子都没洗过牙，以至于有的人40多岁就开始掉牙。其实从理论上讲，牙齿的寿命应该和人的寿命一样，洁牙不仅可以彻底清除牙齿上面的菌斑和结石，防止牙周病的发生。而且还能发现一些细小的不易察觉的问题，从而达到早发现早治疗的目的。在我国，正常人每年应该进行一次洁牙。 、叩齿吞津法
中医推崇的叩齿吞津养生法，在口腔保健方面有很好的功效。俗话说：“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”。此法要领是：全身放松，口目微闭，然后让上下牙齿有节奏的相互叩击，铿锵有声，一般以36次为佳，之后辅以“赤龙搅天池”即吞津。
选择合适的牙刷
牙刷要选刷毛柔软，末端磨圆，刷头小并与刷柄有角度。而且牙刷要在口腔内能运作自如。
坚持早晚用温盐水漱口
坚持定期到医院检查口腔问题，适时拔出患牙。
45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。
正确的刷牙角度和动作将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。
刷牙齿的内外侧记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来，利用动力刷毛清洁牙齿。
