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1、酸奶含有大量的活性乳酸菌，能够有效的调整肠道的菌群平衡，产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
2、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，加快新陈代谢。
3、将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃相结合，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥丰胸的完美效果。
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很多的女生都为自己的扁平胸部和下垂胸部而苦恼,但是明星们好像就没有这样的苦恼.各位性感热辣的女星们是不是有什么丰胸的妙招呢?下面,就让我们来看一下吧. 阿欣 想必大家对于阿欣的性感热辣想必很多人都知道,那么她有什么样的丰胸秘籍呢? 阿欣是的爱好者,她认为每天丰胸按摩是十分重要的.她先用左手将左边的胸部向内推挤按摩,同时右手则把左边的胸部向上提升.按摩完左胸再按摩另外一边,首发的用力要向内.向上,可以防止胸部的外扩和下垂. 张柏芝 张柏芝是一个十分骨感的女人,她胸部以前并不算大,但是自从生子之后胸
