美容达人的春季祛斑宝典

配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐.姜.葱各少许.制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒.盐.姜.葱.胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用.[美容养颜汤]祛斑美容养颜汤功能:补肾健脾,补血养颜.本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容.适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑.2.祛斑美容

□通讯员 朱晓琳 紫金山/金陵晚报记者 李花■采访专家:江苏省第二中医院肺病科主任朱益敏教授气温回升,春的气息扑面而来.是的,春天来了!来,送你一份最靠谱的"春季养生宝典",对人体进行科学调养,保持生命健康活力,从而达到保养身体.减少疾病.增进健康.延年益寿的目的.[中华药膳养生宝典]专家送你一份春季养生宝典春季养生要卫阳自然界阳气升发,万物复苏,柳丝吐绿,蛰虫苏醒,一派欣欣向荣的景象,"人与大地相应",此时人体之阳气也顺应自然,向上向外疏发.因此,养生必须掌握春天

蜂蜜味甘.性平和.<本草纲目>说,蜂蜜入药之功有五:清热.补中.解毒.润燥.止痛.蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠;生用性凉,清热润肺;熟用补中,缓急止痛;甘以解毒,调和百药.蜂蜜主要含葡萄糖.果糖和蔗糖,还有多种人体必需的氨基酸.蛋白质.淀粉.酶.脂肪.苹果酸.维生素.铁.钙.镁等多种成分.小儿食用能促进生长发育;老人食用可补中益气,润肠通便,久服强志健身,不饥不老,延年益寿.春季养生本草 春季养生选择蜂蜜水 美容达人也在用!蜂蜜的药用价值也很广泛,对肝炎.肝硬化.肺结核.神经衰弱.失眠.便秘.胃及

每年的春天既是疾病高发的季节,也是养生的佳时,俗话说"一年之计在于春,一年养生在春天".今天上午,崇宁社工在馨美社区会议室内成功举办春季养生讲座.田老师向现场的居民传授养生技巧,给大家介绍了春季养生的基本知识,向大家传达平时的饮食中要营养均衡的意识,也为大家介绍了春季养生需要注意的事项:一是要注意保暖,不能图美衣单薄,以防冷空气的侵袭.二是要保持平和的心态,遇事少生气,少发怒,要心情愉快.太原美容养生讲座 春季养生讲座三是要科学的锻炼,多走路,多散步且在雾天不宜锻炼.四是要科学饮食,少

pola可以说是很多女性信赖的牌子,各种美容保健品让很多女性心动,下面5号网的小编为你们介绍pola燕窝粉好不好?美容达人必备. pola燕窝粉好不好 POLA新出的燕窝粉,可以方便携带随时食用,除去很多繁琐的事情.取材是上成的一级优等品,并且还添加了人体每日必需的矿物质~一包燕窝粉搞定日常保健. 矿物质是维持和调整人体功能中不可缺少的元素,Grand Synergy矿物质中加入了可变漂亮的天然矿物质和美容素材,还加入了海洋性矿物质.采用了特殊的结晶方法提取对美容和健康有益的燕窝,作为美容矿物质

眼部保养是必不可少的一个护肤环节,许多人会选择涂抹眼霜来进行保养.可是你真的懂得眼霜的正确涂法吗?下面,就让美容达人来为你亲身示范! 用无名指取出适量的眼霜,轻轻的匀开,然后用无名指按照顺时针轻点在眼睛周围的皮肤上,注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均,眼角等重点位置更不可遗漏. 接着,用食指从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,此动作需要重复5次,且方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗老保养来说是必不可少的.

紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首,因此防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素.在干燥的春季,虽然阳光虽不如夏季那么炽热,但残留的紫外线仍然能令你"花容失色".因此,在春季外出时,一定被忘记涂抹防晒霜.当然,由于春季的阳光还算比较温和,因此选择SPF值为15左右的防晒产品就可以了,倍数过高也会为皮肤带来负担.

珍珠粉的美容作用大 推荐祛斑祛痘的方法 将珍珠粉倒在容器中,配以少量的牛奶与蜂蜜调匀,然后敷在脸上,20分钟后用清水洗掉,长期使用有美容去斑的功效哦!