盘点最常见化妆错误 朴信惠Angelababy都中招

决明子是一种营养价值非常高的中草药,他对我们的身体健康好处非常多,那么决明子有哪些养生功效和禁忌呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!点击图片进入下一页决明子茶的常见养生功效[决明子茶禁忌]决明子茶常见养生功效和禁忌1.清肝明目适当的喝一些决明子茶,可以清肝明目,对我们的肝脏是非常有好处的,如肝热上冲所致目赤肿痛.羞明多泪.视物模糊,以及青光眼.白内障.结膜炎等.2.降脂降压适当的喝一些决明子茶还可以有效的降脂降压,可以预防心血管疾病的发生,其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症.肥胖症.高血压症.冠心

古人说,吃莲子能返老还童.长生不老.这一点固不可信,但关于其在养心安神.健脑益智.消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载.莲子为国人

原标题:盘点最常见杂粮的养生功效 你最该吃哪一种 我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮,要适当搭配杂粮食用.然而,不同的杂粮药性个不一样,有着不同的滋补作用.许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮. 1.小米:性味甘.咸,微寒,具有滋养肾气.健脾胃.清虚热及安眠等功效. 2.黑米:具有滋阴补肾.健脾暖肝.明目活血之功效.长期食用黑米可治疗头昏.目眩.贫血.白发.眼疾及腰腿酸软等症. 3.糙米:能预防动脉硬化.糖尿病,防治便秘,且具有解毒的效用.能强肝健体,消除疲劳和焦躁不安,提高记忆力及生殖能力,

吃太岁肉灵芝是否可以长生不老,揭秘太岁肉灵芝的保健养生功效. 进入21世纪以来,健康产业在我国的发展进入空前的繁荣期,保健品行业作为健康产业中的一个重要组成部分,在近几年来的发展更是红红火火.在众多的保健品种类中,太岁产品无疑是其中最为拔尖的.太岁又叫肉灵芝,本身是一种非常罕见的生物体,不是植物也不是动物,但是却有植物与动物的双重特点,可以说是现存最古老的原始生物.吃太岁肉灵芝是否可以长生不老,揭秘太岁肉灵芝的保健养生功效. 解酒 首先我们来了解一下醉酒的原因,我们日常喝的酒主要成份就是乙醇.酒

不同的花茶有不同的养生功效,有些花茶可以养肝.有些花茶可以养胃,下面就介绍3种常见花茶的养生功效,一起来看看吧!1.泻火明目选菊花.春天,凡肝阳上亢的人,特别容

导读:夏天吃蒜有哪些好处呢?大蒜具有很多我们人体所需要的营养价值,而在夏天吃蒜,还有你意想不到的3大好处.有些人习惯生吃大蒜,这样做是否好呢?接下来,就来一一为大家介绍一下夏天吃蒜的好处吧. 夏季适当吃些大蒜养生功效还不少 吃蒜的好处 夏天天气炎热,细菌容易繁殖,吃点大蒜,可以避免得肠炎.痢疾等胃肠道疾病.许多实验表明,大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌.痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,所以,大蒜在民间有"天然抗菌素"之称.古代也有大蒜疗病的记载,如<圣济总录>用大蒜两

在晚上睡觉前,有的人有喜欢吃一些零食,却不知道这些零食回导致身体上的不适,使第二天的精神不佳.生病等不良状态,夏季健康养生知识:睡觉前禁吃这

我们常说吃杂粮健康,怎么就健康呢?常吃杂粮不会导致我们营养失衡,而且还可以锻炼我们胃肠的吸收功能.喝碗杂粮粥对我们的身体来说有那些养生功效呢? 数九寒冬,吃杂粮也有助抗寒.因为小米.绿豆等杂粮中大多富含维生素B1,这种营养素在碳水化合物.脂肪和蛋白质代谢中起重要作用,能增加身体御寒能力. 冬季容易长肉,每天喝碗杂粮粥可在一定程度上避免这个问题.因为杂粮粥有很强的饱腹感,吃后能长时间不饿,有助避免身体摄入过多的热量,预防肥胖. 冬天天气干燥,再加上人们吃肉较多,活动量减少,很容易发生便秘.杂粮粥不