你一定要知道的梳头发大全 不容错过的梳头发的好处
如何梳头发?天热难耐，你的长发还披着吗？桑拿天还是来梳一款盘发消消暑吧。今年夏天长发如何盘发好看呢？下面3款教程，一定能帮到你。第一款：STEP1：用梳子将长发梳理顺滑。STEP2：将上层的头发编成一个侧边的法式辫直到脖颈部。STEP3：下层的头发分成左右两部分，让上层的头发放在中间。 STEP4：将这三股头发向下编三股辫到发尾。 STEP5：编好的发辫在脑后盘成一个发髻固定即可。
第二款：Step1：从头发中间分出一小部分的头发，以法式辫的编法想法编发，编至后脑勺下方用皮筋扎好Step2：在梳子上喷上适量的定型水，再梳整头发。Step3：将整理过后的头发和编号的法式辫用皮筋扎成一个马尾辫，并将头发按照顺时针的方向扭转，扭转后喷上定型水。Step4：将头发盘成丸子头并用发夹固定，为了让发型更持久可以再喷上定型水即可。中间多了一条法式辫让整个丸子头不再单调，充满特色，魅力也多了许多。学起来，让自己可以美得出众哦！
轻松养生常梳头中国有句古话叫做“梳头又洗脚，强似吃补药”。梳头的保健养生功效可见一斑。中医学说认为：人的头部是“诸阳所会，百脉相通”，人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区均汇聚于头部。这些经脉和穴位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通里表上下的作用。经常梳头按摩这些穴位，可使头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润，从而疏通经脉，流畅血液，宁神开窍，起到耳聪目明、醒脑提神、养生保健等作用。梳头养生三法一、每天早晚用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至头皮微热。二、空闲时，用护发梳钝圆的齿尖，从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴，直至后发际的玉枕穴、天柱穴；两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴，直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位，轻叩数十遍。三、都市白领在工作1-2个小时之后，可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑，以提神醒脑。长期坚持梳头，不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅，增强人体免疫力；还可以增强中枢神经系统的平衡协调功能，健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳、延年益寿；并且对于感冒、高血压、脑血管等疾病还有预防作用。因此，不少保健人士和养生专家都建议养生要常梳头
梳头发的好处使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制成的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头表皮起到按摩作用。梳拢头发的作用，可使硬发变软，使软发挺起。正确的梳拢方法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效果会更好。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。
