美白秘籍:7种防晒水果 从内抵抗黑色素

2018-03-15
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文章简介:各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果.想要真正从内到外阻挡紫外线侵害.防止黑色素生成,你需要多吃这些"天然防晒霜". 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处. 樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成.另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成. 吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充.西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成,你需要多吃这些“天然防晒霜”。

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。