【腰间盘突出怎么治疗】腰间盘突症状
腰椎间盘突出的程度有轻重之分一般按其突出的程度分为4个阶段:
1、膨出:髓核在纤维环中向后移位整个间盘亦后突但为平滑和对称后凸一般不引起或仅引起轻度症状
2、突出:椎间盘向后方明显突出但髓核仍在纤维环内突出为非对称性可压迫神经根引起明显的症状
3、脱出:椎间盘内的髓核突破纤维环进入椎管对神经造成严重压迫但尚未完全从纤维环中脱离
4、游离:椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离在椎管内可自由移动常与神经之间发生粘连椎间盘突出的程度有时与症状并不平行也就是说不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重 腰突治疗分为1.保守治疗2.介入治疗3.微创治疗4.手术治疗
我们掌握了当今最先进的以“后路椎间盘镜技术”、“经皮腰椎间盘髓核摘除术”、“电脑三维腰间盘复位术”等为代表的治疗腰椎间盘突出症的三大基本疗法(保守、介入和手术)中近二十项技术做到了“人无我有人有我优人优我精”根据患者的不同情况提倡“能简单不复杂;
能保守不手术”的人性化治疗方针用最简单、最适合的疗法为每一位患者量身制定治疗方案一种疾病多种选择多种疾病一次解决使其创伤更小、花费更少、恢复更快、疗效更好全方位解决患者的“突出”问题最大程度保护患者的劳动能力最大限度降低患者的医疗费用。
腰间盘突出在现代社会是比较常见的一种病变，尤其是在一些办公室工作的朋友，整日坐在电脑桌前，容易出现这个问题，在这里给大家分享一些腰间盘突出的简单的锻炼方法。
最简单实用的一个锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的，他试了大概一个月，说是效果还可以，在倒走的时候，一定要注意身后是否有危险，尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，小心路上的车以及地面上的坑洼。
平躺在地上或者床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支撑点，慢慢地将腰部往上挺起，至于挺到多高就看你当时的感觉，反正到达最舒服的时候就可以，保持这样的姿势十几秒时间，然后再慢慢地把腰放下，这样慢慢循环做几次，最关键的一点是整个过程一定要慢慢地做，这样既能防止腰部受伤，也能较准确地感应到腰部舒服的位置，每天坚持做一两次。
