怎样瘦脸最有效 妙招让你24小时速瘦
[导读]女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋,可是并不是所有女人天生都有小脸,脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。瘦脸的方法重点还是在按摩上,早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧实了自然就会显瘦啦!
妙招让你24小时速瘦
1、脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸
2、面部骨骼:“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸
3、肌肉:面部咀嚼肌发达
4、水肿:月经末潮前的两天,还有平日疏于饮食,贫食高盐,辛辣食物等,浮肿随时都将捆扰你
捏肤法:拉起脸部皮肤厚度超过1CM,颈部超过0.5CM,脸部脂肪已经超标。
三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖,甘蔗等咀嚼食品。
A:选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;
B:洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜;
C:特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。