9种好习惯保证男人性健康

2017-09-09

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文章简介：医学研究早就证明,很多疾病与个人的生活习惯密切相关,性健康也不例外.前列腺炎.早泄.性欲减退.勃起功能障碍.精子数减少.精子质量下降.不育等许多"性问题"都是因为不健康的生活习惯所致.有哪些生活习惯不利于男人性健康呢?最近,一项对近百位男科.泌尿科专家的调查发现,久坐.洗桑拿.穿紧身裤.生活不规律等13种生活习惯不利于男人性健康.针对这些不良生活习惯,专家还有针对性地设计出了9大行动计划,帮助男人改善性健康. 1.每次持续坐着的时间不超过50分钟,一天之内坐着的时间加起来不超过10小时

医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。有哪些生活习惯不利于男人性健康呢?最近，一项对近百位男科、泌尿科专家的调查发现，久坐、洗桑拿、穿紧身裤、生活不规律等13种生活习惯不利于男人性健康。针对这些不良生活习惯，专家还有针对性地设计出了9大行动计划，帮助男人改善性健康。