夏日满分body速变计!狂瘦减肥

赵本山的第一位女弟子"胖丫" 赵本山有70个弟子,不知道你还记得她吗? 这个在<乡村名流>里出演三胖,在电视剧<马大帅Ⅲ>中扮演"婷婷",也在<乡村爱情故事>等

何洁90天狂瘦30斤 <WULI屋里变>分享独家减肥秘籍 中工娱乐10月10日报道 全明星家装节目<WULI屋里变>本周迎来的是内地著名歌星

<绣春刀·修罗战场>动作指导桑林讲解流星锤 电影<绣春刀·修罗战场>7月19日公映,目前正在热映中.凭借优秀的口碑积累,影片于7月25日10:00票房正式迈过2亿大关,刷新近年国产古装动作片新高指日可待.高品质的制作不仅经受住了不同群体观众全方位检阅,更引发影迷对电影的二刷甚至三刷.近日,影片特别曝光了"热血淬炼"版幕后特辑,堪称"品质电影炼成记",影片团队对品质的用心与坚持更令网友惊叹.影片也于25日到28日开启路演第二阶段,导演路阳携手张

女星方志友外型甜美,和老公杨铭威育有3岁女儿Mia以及1岁儿子Sunny,家庭生活幸福美满.尽管行程满档,她仍会不时会透过社群网站发文,分享生活点滴,近来除了飞往大阪旅游度假,今(2日)更晒出一张全身美照,展现瘦身成功后的惊人成果,引来一整排蓝勾勾帐号留言惊叹,意外掀起不小讨论度. 方志友透露,过去每逢夏天,她就在心中许下愿望,期许自己能变瘦一点露个小蛮腰.如今,她的心愿终于实现,2日晚间晒出一张全身美照,画面中,她穿着短版运动背心,不仅中空露出平坦腹部及紧致腰线,伸手一拉下半身穿着的旧牛仔裤,

李嘉欣自从兔年诞下宝宝后,产后短短80小时,体重从120多磅跌至不够100磅,面尖.手臂细,仿佛没生过.这中间到底发生了什么呢?据说李嘉欣能够迅速减肥,全赖和营养师一起炮制的神奇餐单,朱古力当补品.用鱼生减肥,夜晚7点后更全面禁食,肥胎不肥人,创出大肚婆奇迹.李嘉欣壁纸 4天狂瘦20磅!李嘉欣产后减肥食谱为了胎儿健康成长,不少准妈妈都会不断进补.李嘉欣怀BB时,都以清单为主,但出于胃口一般,她都不会进食不少,只会挑自己爱好的食品.朱古力和鱼生更是不二之选,才能令她食欲大增.下面,作者将为您提供一

去年一档<演员的诞生>火爆了整个冬季,而前两天第二季<我就是演员>也是一播出就引发了广泛关注.小编注意到在当晚的节目中居然出现了一个熟悉而又陌生的身影--杜淳.说他熟悉,毕竟他曾经是各大偶像剧的不二男猪脚,说他陌生,是因为他居然一改之前略显臃肿油腻的肌肉型男形象,清瘦了了不少,整个人显得风度翩翩.飘逸俊朗了许多.一时之间,网友大呼不敢相信自己的眼睛,"这真的是杜淳吗"也一度登顶微博热搜.而杜淳的回应是:瘦了16斤.杜淳个人资料 精灵之泉:杜淳狂瘦16斤宛如换了个

众所周知,水果是非常好的瘦身产品,而去认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥瘦身的MM的健康也是非常有好处的.下面小编就教你正确认识4色瘦身水果,让你夏日速变红润瘦美人. 橘黄色的代表水果:柠檬.芒果.橙子.木瓜.柿子.菠萝.橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β-胡萝卜素. 这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能.而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效,它的作用可能比β-胡萝卜素更强.此外,作为心脏的保护因子,常见于绿色叶菜中的维生素C和叶酸,在黄色水果里也很丰富.

想要减肥不一定要节食,吃的合适也能起到减肥的作用,今天就为大家推荐一种简单有效的--一周瘦脸法,介绍六款,保证一个星期下来吃的好又能轻松变瘦,消除脸部水肿和脂肪,打造一个完美的锥子脸. 一.香菇蒸瘦肉 我们常吃的香菇瘦肉能瘦脸?是的!不过做法和平时的大不一样哦!吃过后,你就相信其瘦脸效果了! 原料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克,酱油.盐.香菇.牛奶.料酒各少许. 做法: 1.将鸡蛋打散,加入盐.料酒.酱油与牛奶. 2.猪瘦肉切成薄片,加少许盐.料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片. 3.将猪瘦肉.香菇放