简易三式瘦脸操 快速瘦出精致瓜子脸,教你如何瘦脸最有效
1、双手手指张开,分别用两只无名指的指腹按住两边的太阳穴处,然后微微往上拉,嘴唇紧闭,表情自然,动作持续15秒。
2、双手手指张开,分别用两只无名指和中指指腹按住两边眼尾下方,然后微微往下拉,嘴唇紧闭,表情自然,动作重复10次。
3、双手手指张开,两只拇指指腹按在两边的脸颊上,掌心向外,两手的其余四指按在后脑勺上,两手拇指打圈按摩脸部,嘴唇紧闭,表情自然,动作持续15秒。
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1、双手手指张开,分别用两只无名指的指腹按住两边的太阳穴处,然后微微往上拉,嘴唇紧闭,表情自然,动作持续15秒。
2、双手手指张开,分别用两只无名指和中指指腹按住两边眼尾下方,然后微微往下拉,嘴唇紧闭,表情自然,动作重复10次。
3、双手手指张开,两只拇指指腹按在两边的脸颊上,掌心向外,两手的其余四指按在后脑勺上,两手拇指打圈按摩脸部,嘴唇紧闭,表情自然,动作持续15秒。
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