气色不好皮肤差 多次5种排毒食物

2018-02-07
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文章简介:女人必吃排毒养颜食物: 1.黄瓜 <本草纲目>中记载,黄瓜有清热.解渴.利水.消肿之功效. 吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质.黄瓜味甘性凉,具有清热利水.解毒的功效.对胸热.利尿等有独特的功效,对除湿.滑肠.镇痛也有明显效果. 2.黑木耳 黑木耳,性甘味平,有排毒解毒.清胃涤肠.和血止血等功效. 木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用.其还同时具有养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发的功效,并可

女人必吃排毒养颜食物:

1.黄瓜

《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。

2.黑木耳

黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。其还同时具有养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发的功效,并可防治缺铁性贫血。