鲜橙汁的做法
说到鲜橙汁的做法，很多人都是会的。因为橙子这种水果对于我们来说还是比较熟悉的，而且我们身边卖橙子的地方也是比较多的，现在随着大棚技术的日益发达，橙子可以说是一年四季都有的卖的。橙子的口味一般以酸甜为主，这种橙子也就是最好吃的橙子。如果太酸，说明橙子没熟透；如果太甜而且还有一股坏味道，说明橙子已经熟过了。
只有酸甜口感的橙子才是最好吃的，同时也是很多人比较喜欢吃的橙子。但是橙子单独吃多了，有时候也会觉得吃得有些单调了，这时候橙汁就出现了。那么，下面就来好好地介绍一下鲜橙汁的做法，希望对大家有所帮助。
1、将橙子洗净，切成小瓣．再去皮及核，取出果肉备用。
2、将橙子放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入冰块调匀即可。
鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳，将橙子榨成汁后，外出携带方便而且解渴，橙汁也有多种功效，常喝橙汁不但能防病，还能卸妆、洁肤
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，加点盐饮用，效果更是明显。
喝橙汁降低患心脏病的概率
每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送“坏”的低密度脂蛋白（LDL）到体外。
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
开车族应带瓶橙汁防尿路感染。
开车族们总是不敢多喝水，就怕内急难耐。不过，如此之举虽能避免内急困扰，但时间久了，会引起尿路感染，尤其是女性开车族。
开车族们不防在车里常备橙汁。酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，尿路感染的发生几率大大降低。橙汁中的维生素C也能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。除了橙汁，柠檬茶、猕猴桃汁都可以在车里常备，这些饮料所含的成分也可以预防尿路感染的发生。
所以通过上面关于鲜橙汁的做法的详细介绍，我们不仅了解到了做鲜橙汁的方法，同时我们还知道了橙汁的一些作用与好处。以前我们知道的关于橙汁的顶多就是含有维生素比较多而已，现在不一样了，我们现在知道了其实橙汁还可以预防很多疾病的。
