解析自制酸奶什么时候放蜂蜜 女生喜爱的食物之一
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有一些人自己在家里面做酸奶的时候，在中途的时候可能会添加一些蜂蜜进去，但是对于一些做酸奶的新手而言，很多的人都不知道是什么时候把蜂蜜添加在酸奶里面，因此等一会我们在做酸奶的时候，一定会为大家讲解这个问题。
其实我们在做酸奶的时候在里面添加适量的蜂蜜是有很多好处的，因为我们都知道蜂蜜本身就是一种非常营养的食物，所以把蜂蜜放在酸奶里面可以让酸奶变得更加的营养，重要的是在酸奶里面放蜂蜜可以让原本的酸奶吃起来更加的美味。
想要自己在家里面做酸奶，肯定首先要准备一些纯牛奶，还有就是我们还可以适当的准备一点已经做好的酸奶。其实制作酸奶用到的材料非常的少，所以在做的过程当中也非常的简单，只是需要花费一些时间让它凝固而已。
如果我们没有买到酸奶的话，直接在买纯牛奶的时候买一瓶乳酸菌也是可以的，我们首先把买回家之后的纯牛奶倒在干净的盆子里面，然后再把乳酸菌也倒在纯牛奶里面，一定要把它们搅拌均匀。这个时候我们就可以把蜂蜜放一点进去，然后把它搅拌。
把纯牛奶和蜂蜜已经搅拌均匀了之后，我们就只需要把它倒在酸奶机里面就可以了，但是牛奶倒在酸奶机里面之后，插上电源也要等很久的时间，所以我们要第二天才可以喝到美味的酸奶，如果没有喝完的酸奶一定要把它放在冰箱里面。
就是对于肥胖的女性来说，多喝酸奶对身体有着很多的帮助，因为它可以促进我们肠道的蠕动，还有这非常好的减肥效果。当我们吃完饭感觉非常油腻的时候，我们也可以喝一点酸奶，因为酸奶它可以非常有效的缓解这种油腻的感觉。
其实我们把酸奶做好了之后，还可以切一点新鲜的水果放在酸奶上面，这样不仅好看，而且吃起来口味更加的好。把芒果削皮之后切成丁放在酸奶里面搅拌均匀，或者是把草莓洗干净之后切成块儿放在酸奶里面都是可以的。
其实酸奶还有着其他的一些做法，但是刚才我们所讲解的那一种酸奶它的做法就非常的简单，所以接下来再为大家讲解一个另外做酸奶的办法。刚才我们做酸奶的时候有用到酸奶机，而这次做酸奶就完全可以不用到酸奶机也可以完成。
我们先要把牛奶倒入干净的锅里面，然后和刚才一样放入一点点酸奶，用小火把它加热，因为酸奶它非常的粘稠，所以我们在热牛奶的时候一定要搅拌一下，不然里面的酸奶很有可能会粘在锅上面，直到把锅里面的牛奶煮沸腾就可以。
把煮开之后的牛奶倒在干净的盆子里面，但是盆子在洗干净之后尽量的还是先用开水烫一下，然后再把牛奶倒进去。把装有牛奶的盆子放在冰箱里面冷冻一段时间就可以了，这种做法就根本不需要用到酸奶机也可以轻松的完成。
