简单的按摩瘦脸小方法_让你瘦出精致小脸_按摩瘦脸的步骤
2017-08-10
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文章简介：脸部按摩三部曲: 第一步:清爽脸部 Step1 在脸部微湿的状态下,用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位,向外轻轻打圈. Step2 额头.下巴同样由内向外打圈. 第二部:按摩脸部肌肉 Step1 用双手按住两侧脸,右手向上推,左手向下拉.在运动不能继续时停下. Step2 手回到最初的姿势,用指尖将脸部向上推,同时手掌向下推,将脸上下推开.重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到. 第三部:按摩脸部淋巴 Step1 用大拇指按住两颌里侧,四个手指按压太阳穴,沿着脸部线条按摩,再由中间慢慢向鬓角部位推
脸部按摩三部曲：
第一步：清爽脸部
Step1 在脸部微湿的状态下，用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位，向外轻轻打圈。
Step2 额头、下巴同样由内向外打圈。
第二部：按摩脸部肌肉
Step1 用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。
Step2 手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。
第三部：按摩脸部淋巴
Step1 用大拇指按住两颌里侧，四个手指按压太阳穴，沿着脸部线条按摩，再由中间慢慢向鬓角部位推。
Step2 从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺。耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物。
Step3 再由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。这三个动作可连续重复三遍。
脸部按摩误区：
1.按摩时用瘦脸皂
香皂是碱性的物质，对皮肤的刺激比普通洗面奶要大。而且现在没有任何机构能够真正表示香皂具有瘦脸的功效。
2.越用力按摩越有效
脸部皮肤是身体最柔弱的部分，按摩时候如果用力过大，皮肤容易发红。长期如此，肌肤会受到损伤，加速衰老。
3.每天按摩越多次越好
有的人知道按摩能瘦脸，就每天按摩多次。但是，脸部按摩并非是多多益善的。早晚按摩一次就可以，多次按摩，脸部受过多摩擦，脸部皮肤会变得更脆弱。
