喝茶好不好 喝茶的好处与坏处

2017-07-17
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文章简介：茶是中国最常见的一种饮品,很多人都有喝茶的习惯,但是喝茶到底好不好的呢?对这个问题,一直存有争议,其实凡事都有两面性,喝茶也不例外,是既有好处也有坏处的,一会我就把喝茶的好处与坏处分别写出来告诉大家. 喝茶好不好 喝茶的好处与坏处 喝茶是有多种好处的,消除疲劳就是最重要的好处之一,它可以加快身体新陈代谢,也能提高心脏功效,增加脑细胞活性,平时喝茶可以让身体疲劳的感觉快速消失. 抗癌也是人们喝茶的重要好处之一,它能消除人体内的多种病菌,可以抑制癌细胞的生成,从而也就起到了不错的抗癌作用,另外喝茶还

茶是中国最常见的一种饮品，很多人都有喝茶的习惯，但是喝茶到底好不好的呢？对这个问题，一直存有争议，其实凡事都有两面性，喝茶也不例外，是既有好处也有坏处的，一会我就把喝茶的好处与坏处分别写出来告诉大家。

喝茶好不好 喝茶的好处与坏处

喝茶是有多种好处的，消除疲劳就是最重要的好处之一，它可以加快身体新陈代谢，也能提高心脏功效，增加脑细胞活性，平时喝茶可以让身体疲劳的感觉快速消失。

抗癌也是人们喝茶的重要好处之一，它能消除人体内的多种病菌，可以抑制癌细胞的生成，从而也就起到了不错的抗癌作用，另外喝茶还能美容也能降低三脂，它含有的抗氧化成分能软化血管，预防血管老化，也能减少中风和动脉硬化的发生。

正常喝茶对身体是没有坏处的，但是也有一些特例存在，胃肠不好的人群，不宜空腹喝茶，女性来月经时也不宜喝茶，再就是那些贫血的人群，也应该注意喝茶的数量，这些情况下人们要是不注意，就会引发身体不适。平时感冒发烧时，也要避免喝茶，不然会让发烧的症状加重。