茶叶茶怎么减肥 荷叶茶减肥法

2018-04-19
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文章简介：喝荷叶茶能减肥吗,茶叶茶怎么减肥,分享给大家荷叶茶的做法. 茶叶茶怎么减肥 荷叶茶减肥法 蘑菇荷叶减肥茶 材料:蘑菇100克,荷叶适量 做法: 1.先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加上一大碗水. 2.沸腾后,再把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可. 山楂荷叶茶 材料:山楂15克.决明子15克.荷叶1张 做法: 1.首先将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝. 2.最后同决明子15克一共加入锅中,加适量水同煎,过滤去渣取汁饮用. 桂香荷叶茶 材料:荷叶适量.山楂50克.肉桂1支(2克).冰糖2

喝荷叶茶能减肥吗，茶叶茶怎么减肥，分享给大家荷叶茶的做法。

茶叶茶怎么减肥 荷叶茶减肥法

蘑菇荷叶减肥茶

材料：蘑菇100克，荷叶适量

做法：

1、先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。

2、沸腾后，再把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。

山楂荷叶茶

材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张

做法：

1、首先将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝。

2、最后同决明子15克一共加入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。

桂香荷叶茶

材料：荷叶适量、山楂50克、肉桂1支(2克)、冰糖2大匙

做法：

1、荷叶放入水中，放在炉上用小火煮至水开，然后再放入山楂，煮约5分钟。

2、最后再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。

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