普洱茶能减肥吗 喝普洱茶的减肥功效
尝试过很多种减肥方法,结果都以失败而告终的人,这种情况下,促进脂肪燃烧是非常重要的,推荐美眉们喝普洱茶减肥。普洱茶能减肥吗,试一试就知道了。
普洱茶能减肥吗 喝普洱茶的减肥功效
普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:
一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。