穴位按摩减肥手法 想瘦哪儿按哪儿

2017-07-22
字体:
大中小
浏览:
文章简介：1.手掌的掌心转向上. 2.用一只手的食指和中指抓住另一只手的拇指,往合谷穴的方向,像要向反方向转动手那样去掰手指. .重复3次吐气,在此期间持续掰着拇指.左右手的拇指都要重复一次该动作.而且要早.晚各两次. 1.手掌掌心转向上. 2.用一直手的食指和中指来抓住另一只手的食指,然后往位于手部的合谷穴的方向,向下掰手指. .重复3次吸气,在此期间持续掰着食指.左右手都重复做该动作.而且要早.晚各两次.

1.手掌的掌心转向上。

2.用一只手的食指和中指抓住另一只手的拇指，往合谷穴的方向，像要向反方向转动手那样去掰手指。

.重复3次吐气，在此期间持续掰着拇指。左右手的拇指都要重复一次该动作。而且要早、晚各两次。

1.手掌掌心转向上。

2.用一直手的食指和中指来抓住另一只手的食指，然后往位于手部的合谷穴的方向，向下掰手指。

.重复3次吸气，在此期间持续掰着食指。左右手都重复做该动作。而且要早、晚各两次。