张惠妹惊变美人鱼 张惠妹减肥前后对比照
张惠妹又瘦了!近日现身日本街头的张惠妹,与友人摆出美人鱼的造型,不少细心的网友都发现,阿妹的身材似乎已经恢复到从前。这几年,张惠妹的身材忽胖忽瘦,让人难以捉摸。面对发胖,张惠妹也表示不那么在意,开心就好!
张惠妹早期照片可以看出,尽管身材没很高,但是酷爱穿着高跟鞋的阿妹,亮相总是女神范!骨感又惊艳,让人十分羡慕。面对近年来不断发胖的身体,有时,张惠妹甚至被调侃是“充了气的气球”。但似乎阿妹没有那么在乎自己的身材,并表示“开心就好”。
女生朋友想要保持理想身形,小编建议大家可以从饮食和运动入手。
1、不吃高热量食物:胖从口入,你身上的脂肪都是一口口吃出来的。因此控制饮食很重要!并且要多吃蔬菜和水果,毕竟这些怎样吃不胖。
2、保持健身:运动减肥是最有效的方法,不管是自己锻炼还是去健身房,坚持最重要。最后一定会有好身材回报给你。