饮茶小知识：小心茉莉花茶的副作用

2018-05-18

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文章简介：茉莉花茶,是中国十大花茶之一,由摘自春天里盛开的茉莉花和茶叶一起搭配拼和.窨制,使茶叶吸收花香制作而成,具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气.茉莉花功效众多,但都有两面性,茉莉花茶也是有副作用的.那么茉莉花茶的副作用有哪些呢? 茉莉花茶有什么副作用呢?第一,过量饮用或空腹饮用会导致人饥饿,甚至出现头晕目眩的现象,饭后立刻喝茉莉花茶会影响肠胃的消化:茉莉花茶含有咖啡因,具有提神功效,睡前喝茉莉花茶会影响睡眠质量.第二,体虚贫血的人不宜经常喝茉莉花茶,过量饮用的话,会引起缺铁性贫血,导致身体缺钙.对

茉莉花茶，是中国十大花茶之一，由摘自春天里盛开的茉莉花和茶叶一起搭配拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气。茉莉花功效众多，但都有两面性，茉莉花茶也是有副作用的。那么茉莉花茶的副作用有哪些呢？

茉莉花茶有什么副作用呢？第一，过量饮用或空腹饮用会导致人饥饿，甚至出现头晕目眩的现象，饭后立刻喝茉莉花茶会影响肠胃的消化；茉莉花茶含有咖啡因，具有提神功效，睡前喝茉莉花茶会影响睡眠质量。第二，体虚贫血的人不宜经常喝茉莉花茶，过量饮用的话，会引起缺铁性贫血，导致身体缺钙。对于女性朋友来说，严重的会影响内分泌和月经失调。第三，女性朋友在特殊情况下也不宜过量饮用茉莉花茶，如月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等等。