夏日精油按摩丰胸 让你的乳房清凉变大

2018-06-19
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文章简介：在早晨刚刚起床之后,或者在晚上洗碗早临睡前,这段时间温度相对较低没那么炎热,最适合我们介绍的这套清凉法.选用的精油可以选用较清爽的,如柠檬精油.最好不要选中过于油腻的橄榄精油. 步骤一 首先双手是必须清洗干净的,用洗手液清洗干净你的双手之后,擦干,在手心到上3,4滴精油,均匀涂抹于掌心,手腹,双手摩挲摊开.接着用右手大拇指和另外四指半曲,圈成半圆状. 步骤二 从左边乳房开始,用右手左乳房比较方便.用圈成半圆的手圈住左边乳房,由里往外轻轻地推,大约推10次左右.然后再换右边乳房照样进行.这一个按摩

在早晨刚刚起床之后，或者在晚上洗碗早临睡前，这段时间温度相对较低没那么炎热，最适合我们介绍的这套清凉法。选用的精油可以选用较清爽的，如柠檬精油。最好不要选中过于油腻的橄榄精油。

步骤一

首先双手是必须清洗干净的，用洗手液清洗干净你的双手之后，擦干，在手心到上3,4滴精油，均匀涂抹于掌心，手腹，双手摩挲摊开。接着用右手大拇指和另外四指半曲，圈成半圆状。

步骤二

从左边乳房开始，用右手左乳房比较方便。用圈成半圆的手圈住左边乳房，由里往外轻轻地推，大约推10次左右。然后再换右边乳房照样进行。这一个按摩招式主要是防止乳房外扩。

步骤三

第三步主要是做乳房的提拉动作。左右手分别像步骤一和步骤二一样圈成半圆状，但是要稍微松开，双手罩住乳房从乳房上面往下面提拉整个乳房，防止乳房下垂。整个动作也是做10次左右。

因为这套动作比较简单，所需耗费的体力也比较少，在炎热的夏天做最合适。但是要注意做这套动作的时候一定要先保持乳房和乳房周围的清洁干爽，千万不要在乳房油腻或者胸口大汗淋漓的时候做这套动作。

因为这样做的情况下，乳房肌肤油腻，涂抹上去的精油不易吸收，而且有可能会和大量的汗水混合，稀释了精油的营养和浓度，不管是对按摩还是营养的作用效果来说都不能达到最佳效果。