越瓜的营养价值 生津止渴
2018-03-08
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文章简介：[导读]越瓜的营养价值,生津止渴.越瓜含有丰富的营养价值,食用越瓜有什么功效.了解越瓜的营养价值,生津止渴. 嫩瓜清脆,每100g鲜果含水分95-96g,碳水化合物2.5-3.4g,维生素4-16毫克,还含有矿物质及其他维生素等,适生食,也可腌渍或炒食.我国各地多有栽培.夏.秋季果实未成熟时采收.洗净鲜用. 清热除火,生津止渴,利尿消肿. 越瓜性寒,平素脾胃气虚.腹泻便溏.胃寒疼痛之人忌食生冷越瓜; 女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生越瓜. 果肉质,长圆筒形,外皮光滑,有纵长线条,绿白色或淡绿
【导读】越瓜的营养价值，生津止渴。越瓜含有丰富的营养价值，食用越瓜有什么功效。了解越瓜的营养价值，生津止渴。
嫩瓜清脆，每100g鲜果含水分95～96g，碳水化合物2.5～3.4g，维生素4～16毫克，还含有矿物质及其他维生素等，适生食，也可腌渍或炒食。我国各地多有栽培。夏、秋季果实未成熟时采收。洗净鲜用。
清热除火,生津止渴,利尿消肿。
越瓜性寒，平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷越瓜;
女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生越瓜。
果肉质，长圆筒形，外皮光滑，有纵长线条，绿白色或淡绿色。
果肉白色或淡绿色，汁多、质脆。生于温热带，我国各地多有栽培，为一般大众蔬菜瓜果，可生食。
越瓜为葫芦科攀援或匍匐状草本植物越瓜的果实，别名生瓜、梢瓜、脆瓜、染色体数2n=2x=24。
嫩瓜清脆，每100g鲜果含水分95～96g，碳水化合物2.5～3.4g，维生素4～16毫克，还含有矿物质及其他维生素等，适生食，也可腌渍或炒食。
我国各地多有栽培。夏、秋季果实未成熟时采收。洗净鲜用。
【功效主治】主利肠胃，止烦渴，利小便，去烦热，解酒毒，宣泄热气。
和饭作腌鱼，久食益肠胃。把它烧灰，能敷口角吻疮及热疮。
但生吃多冷中动气，使人胸痛，脐下结块胀痛，发各种疮。
【性能】味甘，性寒。能清热止渴，利小便。
【用途】用于烦热口渴，小便短赤不利。
【用法】生食，绞汁饮或煮熟食。
【注意】生食过多能损人脾胃阳气，故脾胃虚寒者慎用。
【附方】越瓜汁：越瓜250g，切碎，捣烂，绞汁，每次服半怀，或调以适量蜂蜜。生食鲜瓜亦可。
通过上文关于越瓜的一些相关介绍，相信大家对越瓜的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。
