香梨的营养价值 改善头晕目眩
2017-08-17
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文章简介：香梨的营养价值,改善头晕目眩.香梨含有丰富的营养价值,食用香梨要注意什么.了解香梨的营养价值,改善头晕目眩. 1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压. 2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用. 3.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用. 4.梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状. 5.食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌. 6.梨中的果胶含量很高,有助于
香梨的营养价值，改善头晕目眩。香梨含有丰富的营养价值，食用香梨要注意什么。了解香梨的营养价值，改善头晕目眩。
1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
4.梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。
5.食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
6.梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效。主治热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
1.多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2.服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用。
3.不宜食后饮开水。
4.忌与油腻、冷热之物杂食。
通过上文关于香梨的一些相关介绍，相信大家对香梨的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。
