地黄粥：滋阴，养血，润肺

只有好的气色才会有好的面容,而好的气色的前提则是血气充足,那么你知道女性应该如何食疗补血吗?1红枣玫瑰黑米粥原料:黑米;白米;红糖,红枣十颗,干玫瑰花苞十几条 .做法: 1.将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,方便熬煮.2.将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水家足.3.等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用.4.粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可.补血粥与养血粥红枣:小小一颗枣

随着生活水平的提高,人们对健康的需求也越来越高,追求健康的方式也越来越多.养生酒作为一个全新的名词,正逐步走进人们的生活.其实,养生酒早在远古时期就已经出现,只是那时候它更多的是作为"药酒"被人们认知的. 酒与药物的结合是饮酒养生的一大进步.唐宋时期,药酒.补酒的酿造较为盛行.这期间的一些医药巨著如<备急千金要方>.<

鲜旱莲草50克,大枣10枚. 将旱莲草和大枣洗净,一同放入锅中,加适量的水,煨汤,然后去渣即成. 日常食用. 旱莲草性凉,味甘.酸,归肾.肝

滋阴养血的山药八宝粥是一种营养价值非常高的粥,相信大家对于该粥都很感兴趣吧,下面让我来给大家介绍一下. 滋阴养血的山药八宝粥 秋天到了,大家

11.病人身大热,反欲得衣者,热在皮肤,寒在骨髓也,身大寒,反不欲近衣者,寒在皮肤,热在骨髓也.这里说的是里外阴阳不交通的情况.病人感觉身热,能量气血都在体表了,如果不往里回,里面就更空虚了,里面就寒.所以这样的病人虽然体表发热,却还是感觉恶寒,且欲加衣服盖被子.有时候,病人是里热,外面却感觉怕冷,因为热郁在里面出不来,这种情况虽冷,却不愿意多穿衣服,甚至还想脱衣服.刘希彦道释伤寒论全本 刘希彦讲伤寒 四(让你少走5年弯路)这种情况往往是因为体内有痰饮.宿食或者淤血之类的原因造成的.人体是一个不

酒是我们日常不可缺少的饮品,饮酒有利于健康,药酒更是延年益寿,以下是我们收集的民间药酒大全. 1,海马酒 [配方]海马1对,白酒500克. [制法](1)将海马

鲜玉竹30克(成品玉竹减半)放入沙锅中,加适量水煎20分钟,取汁加水再煎,将两次药汁合为一处,放入沙锅中,加粳米100克烧开后文火熬至粥熟即成. 本药膳取其滋阴.润肺之功效,适用于肺结核.糖尿病.热病后期患者.健康人可常食. 现代医学研究指出,玉竹有滋养.镇静及强心作用,适用于治疗心悸.心绞痛:玉竹有降低血脂和血糖作用,对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用,可用于治疗糖尿病.

原料:乌骨鸡.大葱.陈皮.高良姜.草果.枸杞.红枣.料酒 做法:将乌骨鸡清洗干净,剁成块.将大葱切段:把陈皮.高良姜.草果用纱布包起来.砂锅内放上水,将纱布包和鸡块放进去,加料酒.葱.枸杞.红枣同煮.旺火煮沸后改用中小火炖熟.炖烂,然后捞出纱布包和葱段即可. 功效:乌骨鸡可以温中益气.补肝益肾.延缓衰老.强健筋骨,对于月经不调.女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用. 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升. 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿.红枣洗净,去核.将红枣.南瓜