中医养颜:按摩4个穴位能祛痘(图)

2017-10-02
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文章简介:按摩脸部的穴位可以化结散瘀,促进脸部的血液循环,有效促进痘痘的消除.用拇指或食指在穴位处点.按.揉即可,按摩至脸部微微发热,也可以涂抹茶油辅助. 曲池: 适合于痘痘颜色鲜红,有痒痛感,且易口渴喜欢喝水的人群,中医上属于"肺经风热",点按曲池有助于祛肺经风热. 太冲: 按摩太冲有疏肝解郁之效,尤其适合很多女性长痘患者,长期情志不舒导致长痘.也可以自太冲推至行间穴进行按摩. 足三里: 适合肠胃湿热长痘的人群,多见嗳腐吞酸.不喜欢喝水,长期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同时,还能增强体

按摩脸部的穴位可以化结散瘀,促进脸部的血液循环,有效促进痘痘的消除。用拇指或食指在穴位处点、按、揉即可,按摩至脸部微微发热,也可以涂抹茶油辅助。

曲池:

适合于痘痘颜色鲜红,有痒痛感,且易口渴喜欢喝水的人群,中医上属于“肺经风热”,点按曲池有助于祛肺经风热。

太冲:

按摩太冲有疏肝解郁之效,尤其适合很多女性长痘患者,长期情志不舒导致长痘。也可以自太冲推至行间穴进行按摩。

足三里:

适合肠胃湿热长痘的人群,多见嗳腐吞酸、不喜欢喝水,长期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同时,还能增强体质哦。

三阴交:

女性经期前容易长痘,是内分泌失调的征兆,导致痘痘的多发,常按摩三阴交可以有效改善月经,有利于痘痘的消失。

按摩需要持之以恒,每天或隔天持续,也可以借助刮痧板。

脸部按摩是基础,配合身体穴位效果更好。