激素作用女人全身 盘点激素对女性6大影响,分享女性健康知识
随着年龄增长,女性激素水平也在发生着变化。美国马萨诸塞州总医院内分泌研究中心主任哈汀·乔夫博士表示,激素变化不仅影响女性生殖系统,而且会影响到女性全身。近日,美国《健康》杂志最新载文,刊出多位专家总结出的激素变化对女性的6大影响。
研究发现,与男性相比,女性在足球、篮球和排球等运动中发生诸如膝部伤害的危险几率高4—6倍。得克萨斯工业大学健康科学中心康复科专家格雷戈里·迪德里克博士表示,其原因是激素变化会影响女性神经肌肉控制能力。
建议女性在运动过程中,双脚同时跳起,落地尽量使用脚掌着地,有助于减少膝部受伤危险。