草虾的功效与作用 治疗肾虚阳痿
【导读】草虾的功效与作用有哪些？草虾的营养丰富，但是很多人却不了解草虾的功效与作用。其实草虾的肉质非常容易消化，那么草虾的功效与作用还有哪些呢？
1.草虾性温味甘，入肝、肾经；
2.草虾虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；
3.适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
4.草虾体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素（英文称astaxanthin，简称ASTA是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。
5.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
6..虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
7.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
8.日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除“时差症”。
1.老少皆宜；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用；
2.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；
3.宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；
虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
主料：草虾500克
辅料：葱姜蒜各150克；干辣椒8克；花椒2克；西兰花300克
调料：郫县豆瓣酱20克；盐3克；糖10克；鸡精5克；酱油10克；料酒10克
做法
1.先看看原材料：
2.无水蒸虾，锅中不放水，倒入草虾，盖盖上汽后2分钟即可捞出备用。
3.将蒸熟的虾，控干水分，放入锅中，小火煎制表皮酥脆即可捞出备用，大约8-10分钟。
4.西兰花焯水备用。
5.锅中放油爆香花椒；干辣椒后，放入葱姜蒜，调入辣酱；盐；糖；鸡精；酱油；料酒炒匀，冲入开水
6.水开后放入草虾，基本与水持平，煮2分钟后，放入西兰花煮开后关火。
通过上文关于草虾的一些相关介绍，相信大家对草虾的功效与作用都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。
