8款自制排毒瘦身茶 强效消脂刮油

2017-09-29
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文章简介:要领一:3克茶叶冲成1杯 要领二:盖上杯盖将茶叶的有效成分释出 要领三:与花茶以5:3的比例混合 要领四:喝之前加入新鲜水果 要领五:早午晚都喝,可以当做水分来摄取 绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积聚体内,而维生素B1.维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,叶皂素也能令你更苗条.另外,绿茶可增加体液.营养和热量的新陈代谢,减少脂肪沉积在体内. 菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用,清爽的口味更是消退食物的腻感.

要领一:3克茶叶冲成1杯

要领二:盖上杯盖将茶叶的有效成分释出

要领三:与花茶以5:3的比例混合

要领四:喝之前加入新鲜水果

要领五:早午晚都喝,可以当做水分来摄取

绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,叶皂素也能令你更苗条。另外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,减少脂肪沉积在体内。 菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用,清爽的口味更是消退食物的腻感。