枇杷怎么剥皮?如何挑选优质枇杷?
枇杷怎么剥皮?枇杷在春天至初夏成熟,味道清甜,果肉饱满多汁,而且还能润肺止咳,具有很高的食用价值。但是枇杷需要剥皮食用,如果没有掌握技巧,常常要在这个步骤耗费许多时间。今天小编就为喜欢吃枇杷的朋友送上枇杷剥皮方法,并教大家如何挑选优质枇杷。
枇杷完全成熟后,果肉味道甜美,营养丰富,含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中它的胡萝卜素含量在水果中位列第三。中医认为,枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的功效。
吃枇杷的时候要剥皮,但是如果没有掌握技巧的话,很多人都要花很长时间去剥皮。其实,枇杷可以这样快速剥皮:
1、首先将枇杷果洗净,然后用水果刀在尾部切十字形刀。
2、沿着十字剥开皮,既快速又好看。
挑选枇杷的时候,首先要看它表面的茸毛和果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,一般来说都是比较新鲜的,而且果肉的维生素C等营养成分含量也比较高。
其次是要看个头。枇杷并非越大越好,中等大小口感更好,太大的可能用了膨大剂,太小的营养会差一些。
最后是看颜色。颜色越深的枇杷成熟度越高,味道也更甜。而颜色呈淡黄色、发青,而且果肉硬、果皮不容易剥开的,说明这是不成熟或非正常成熟的枇杷。