歪头菜的营养价值 止咳化痰

不知道大家有没有听说过川贝母这一味中药材.当你们喉咙不舒服的时候,咳嗽止不住的时候,不想吃药的朋友们就可以试试用川贝母止咳哦,效果可是很好的. 川贝母的营养价值 川贝母是润肺止咳的名贵中药材,应用历史悠久,疗效卓著,驰名中外.由于川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴.宣肺.润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药,因此,在许多治疗急性气管炎.支气管炎.肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝,如蛇胆川贝露.川贝枇杷露等,这样会增强治疗疾病的效果. 川贝母的营养成分 川贝母商品较复杂,

鸭腿的营养价值,止咳化痰等作用.鸭腿含有什么营养价值,食用鸭腿有什么功效.了解鸭腿的营养价值,止咳化痰等作用. 1.鸭腿中的脂肪酸熔点低,易于消化. 2.所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老. 3.鸭腿中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用. 新鲜的肉类表面有光泽,并有一种固有的香味,指压时富有弹性,瘦肉鲜红,肥肉洁白,颜色均匀,外表微干或微湿润,不粘手. 质量差的肉表面干燥或极为湿润,无光泽

[导读]歪头菜的营养价值,止咳化痰.歪头菜含有丰富的营养价值,食用歪头菜有什么禁忌.了解歪头菜的营养价值,止咳化痰. 歪头菜中含有芹菜素,具有解痉止痛和抗胃溃疡作用,可促进溃疡的愈合,治疗胃.十二指肠溃疡. 歪头菜所含的木犀草成,对咳痰.喘症均有一定疗效.可用治急慢性支气管炎. 歪头菜所含的木犀草成,能降低动脉胆固醇的含量,可作为高血压.冠心病患者的辅助食疗. 歪头菜含有丰富的维生素C.胡萝卜素等物质,有助于增强人体免疫功能,具有一定的抗肿瘤作用. 支气管炎,消化性溃疡,心脑血管系统疾病,泌尿系

核桃可是一种很有营养的食品哦,特别可以补脑,如果你睡眠不好可以多吃核桃哦. 核桃功效作用: 核桃,又称胡桃,为胡桃科植物.核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪60-70克,碳水化合物10克:并含有人体必 需的钙.磷.铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素.核黄素等多种维生素.核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减 少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压.动脉硬化患者的滋补品.此外,这些油脂还可供给大脑基质的需要.核桃中所含的微量元素锌和锰是

苤蓝的腌制方法 俗话说:民以吃为天.但是中国的美食却数之不尽,吃之不完呀.每一种食品都有着所中多样的做法,每一种做法美味可不尽相同呢,对于苤蓝,想必大家应该已经很熟悉了吧,在饭桌上大家应该都能看到苤蓝的身影,最常见的就是苤蓝腌制了.这是一道非常爽口的菜肴,它既简单又美味,而且苤蓝本身的营养价值也是很高的,苤蓝含有维生素.蛋白质等营养物质,还可以增强我们的免疫力,患有胃病的人是要多吃的.不了解苤蓝的吃货们可不能错过这一道美味菜肴了. 苤蓝的腌制方法 苤蓝又名球茎甘蓝,俗名擘蓝.玉蔓青.天津叫撇列.

苤蓝的做法 苤蓝又称茄莲,球茎甘蓝,为十字花科二年生草本植物.按球茎皮色分绿.绿白.紫色三个类型.按生长期长短可分为早熟.中熟和晚熟三个类型.苤蓝是甘蓝的一种,

[导读]水果苤蓝的营养价值,缓解胃病.水果苤蓝含有什么营养价值,食用水果苤蓝有什么禁忌.了解水果苤蓝的营养价值,缓解胃病. 1.苤蓝的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤蓝含有"每日建议摄取量"的1.5倍. 2.苤蓝还含水量大量的钾,而维生素E的含量也超过"每日建议摄取量"的10%. 苤蓝含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素. 苤蓝还含有丰富的维生素E,有增强人体免疫功能的作用.所含微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用. 苤蓝维生素

 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香.美容养颜,营养价值丰富. 冬瓜汤简介 冬瓜是常见的一种蔬菜,味清甜,多水份.冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效. 冬瓜喜欢和肉类搭配,特别是炖汤的时候放上排骨或腌肉,炖出的汤汤汁香味浓郁特别鲜美.咸鲜菜品口味烧主要工艺十分钟所需时间简单制作难度煮锅 所用厨具食材明细冬瓜适量海米适量干贝适量精盐适量生姜适量 胡椒粉适量 冬瓜汤制作步骤 1. 冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了. 2. 冬瓜去皮,去瓤切厚块. 3. 提