台湾女星美容方法 教你日夜保养秘诀
保养不是一昧盲从他人,而是亲身去试找出自己的最佳组合,给肌肤对的保养,回馈会立刻显现在”面子”上。
秘诀1:天后的关键保养竟靠黑糖块
女人每个月痛苦的包袱,靠黑糖水化解经期压力。很多女生只顾面子忽略体内保养,但因工作关系时有生理痛困扰,因此经期来时会随身带黑糖块,泡热水就能轻松冲泡黑糖喝,能促进循环、子宫不打结。
秘诀2:面膜急救熬夜爆痘肤况
熬夜爆痘急救肤况,一定要用上面膜,能够安全度过问题肌。常上妆、熬夜都会让肌肤严重缺水,变得忽油忽干阴晴不定,因此消炎保湿和修护,能镇静肌肤hold住肤质平衡。
秘诀3:当自己的肌况营养师
如果你不是每天都按部就班护肤的人,就要时常检查肌肤的阴晴圆缺,,每天先根据肌肤状况,再决定保养程序,对症下药给肌肤刚刚好的营养。
秘诀4:坚决不喝冷饮
爱喝冰饮比别人快老10岁,所以天后的食谱没有ICE存在,生冷忌口就无需求医美冻龄。冰饮、生冷、寒性食物,对天生体寒的女生有弊无益,不只要注意饮食,下半身的保暖也很重要。