带牙套怎么刷牙 每天早晚及饭后都要刷牙
原本戴牙套是想矫正出整齐美观的牙齿。可惜上初一的欣欣(化名)“箍牙”期间不注意刷牙，昨日，牙疼难耐，到医院一看发现牙虽整齐了，却成了烂牙。
欣欣是先天性牙槽骨畸形，俗称“龅牙”。一年前她到医院戴牙箍矫正牙齿。一个月前，欣欣感觉牙齿隐隐作痛，咬不动硬一点的零食，连松软的饭菜都有点“招架不住”。
昨日，欣欣在妈妈陪同下，到医院治疗。医生诊断，欣欣是严重牙釉质脱矿和牙龈炎，致使牙齿疼痛，咀嚼费力无法进食。医生提醒，牙齿矫正者一定要重视口腔清洁，三餐后及时刷牙。
见好多人都问带牙套怎么刷牙。我就根据这个方法刷牙。4跟5我没有做。平时我刷牙一次大概要8分钟。
先按照1,2，3全部刷干净，包括内测。这个步骤大概刷3分钟。然后漱口。
之后刷一次，直接用牙刷再刷一次，还是很多泡沫的。漱口。刷舌头。
之后一般是2.3天会使用一次牙缝刷【不懒的最好是每晚用】。真的刷出很多残渣的。每天是刷4次牙。
早上【早上没那么认真刷。要赶着上班】吃完早餐用水龙头的软管子冲洗牙齿。这样子能确保残渣都冲掉了。然后就用牙刷刷刷托槽。没加牙膏。午饭后，用水冲洗。然后刷牙，有牙膏。晚饭后冲洗。没有刷牙。等着洗澡时候很认真的刷干净。【晚上最重要了。】
牙齿不齐、牙齿畸形、龅牙、虎牙......这些牙齿畸形问题不仅会影响个人的形象问题，还会造成口腔的健康。随着人们对口腔健康的重视，很多朋友会选择戴牙套矫正牙齿。但是在牙齿矫正中，仍有很多人存在许多疑问，其中有人问道，戴了牙套矫正牙齿，该怎么刷牙好?
传统的矫正器是钢丝托槽的，所以会给刷牙带来诸多不便。但是牙齿矫正期间，保持良好的口腔环境又是非常重要的，所以一定要有正确的护理方法。
牙齿矫正期间 如何正确刷牙?
1. 从戴矫治器的一侧牙面开始，选用软毛牙刷，以轻柔横向划圈方式进行刷牙。刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分;刷下牙的时候则相反，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分。
2. 使用齿间刷和牙线，每天清洁牙缝，把牙刷难以清洁的部位的牙菌斑去除。
3. 每天早晚及饭后都要刷牙，每次不少于三分钟。
4. 每天至少一次使用含氟化物的漱口液漱口，减少患蛀牙的危险。
值得提醒的是，如果朋友嫌戴牙套难以清洁口腔，对生活带来诸多不便，可以选择做烤瓷牙技术。美牙技术最新流行的数字纳米仿生全瓷牙全程采用数字化技术，材料运用CAD/CAM电脑技术量身定做，与其他全瓷牙比较，不仅在材质、技术方面非同逊色，在制作工艺方面更是无可挑剔，受众多白领族的青睐!
