熬夜族肌肤调理 暗沉肌痘肌急救法
熬夜族经常面临的问题是血液不通造成的肌肤浮肿、暗沉、粗糙问题,想要快速拯救肌肤,让肌肤变回光亮的模样,就需要下面两款DIY面膜。DIY苹果玉米粉水嫩面膜材料:苹果1/4、玉米粉2大匙、矿泉水适量制作:将苹果和矿泉水加入到榨汁机里榨成汁水,然后用纱布过滤掉果肉,之后再将玉米粉与汁液混合均匀,调成糊状体,避开眼周和唇周,一周2-3次敷面。功效:苹果中的含有大量的果胶、鞣酸、维生素C,可美白淡斑,玉米中含有7种抗衰老老剂,钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E、脂肪酸,玉米中所含的胡萝卜素被人体吸收后可转化成维生素A,还有亚油酸、蛋白质、叶黄煮等,为美容、健身、抗衰的上品。TIPS:苹果是非常容易氧化的,需要一次性全部用,存放太久面膜也会生菌生霉,对皮肤无害而无一益;玉米粉则要选择被研磨的的较细的纯米玉粉。每次因为熬夜,感觉皮肤变粗糙,变暗的时候可以用来敷一敷,可明显高亮肌肤,对肌肤也有不错的修复效果。DIY薏仁甘草美颜面膜材料:薏仁粉1匙、甘草粉1匙、淘米水适量制作:将薏仁粉和甘草粉混合均匀,加入适量的淘米水混合均匀;之后将面膜敷在脸上约15分钟,用清水洗干净即可,此面膜最好连敷3天,效果明显。效果:薏仁中含有薏仁脂,薏仁脂是胺基酸类,含有B族维生素和亮胺酸,可调理肌肤肤色,也有抗衰老排毒的效果;此外所含有的蛋白质、油脂、钙、磷、铁等矿物质和丰富的水溶性纤维,对肌肤有明显的清理效果。甘草中的多种复合物成分,可抗炎、抗过敏,因为甘草中含有甘草素,是类似于激素的化合物,有助于平衡女性体内的激素含量。TIPS:熬夜后脸部浮肿可以多喝一碗薏仁汤,帮助身体排除废水,然后做个薏仁面膜,浮肿感会消退不少,也能让肌肤变亮许多,此外,晚睡族还易长痘,而甘草的消炎效果,也会让痘痘变小许多。