女人狠狠呵护自己 DIY自制快速美白祛斑的方法

2018-05-28
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文章简介：豆腐有抗氧化防衰老的功效与橄榄油搭配同时还能美白,淡化脸上的斑点,提亮肤色.先用干净的杯子把豆腐捣碎,加入橄榄油,调匀涂抹在清洁过后的脸上十五分钟,然后洗净. 银耳用清水泡开,然后撕成片:往锅里注入清水和银耳,调文火煮15分钟, 等到水凉后,再加入茯苓粉,用勺子搅拌均匀.等到清洁面部后,涂抹在脸上,十五分钟以后洗净即可.茯苓不仅有祛斑的功效还能美白,抑制黑色素的生成. 酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生,麦片里的维E具有美白的效果.适量的酸奶与燕麦调和,均匀混合后

豆腐有抗氧化防衰老的功效与橄榄油搭配同时还能美白，淡化脸上的斑点，提亮肤色。先用干净的杯子把豆腐捣碎，加入橄榄油，调匀涂抹在清洁过后的脸上十五分钟，然后洗净。

银耳用清水泡开，然后撕成片；往锅里注入清水和银耳，调文火煮15分钟，

等到水凉后，再加入茯苓粉，用勺子搅拌均匀。等到清洁面部后，涂抹在脸上，十五分钟以后洗净即可。茯苓不仅有祛斑的功效还能美白，抑制黑色素的生成。

酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生，麦片里的维E具有美白的效果。适量的酸奶与燕麦调和，均匀混合后，可在洁面后直接涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。

做法：

1、煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开；

2、然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，

3、最后大火煮开即可。

功效：枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起。