推荐两款胡萝卜宝宝食谱

2017-12-24
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文章简介：众所周知,胡萝卜含有丰富的维生素,是幼儿成长发育不可缺少的营养食物.但是,很多孩子并不喜欢吃胡萝卜,这可怎么办?今天小编就来推荐两款胡萝卜宝宝食谱,让孩子开始爱吃胡萝卜.胡萝卜羹原料:胡萝卜,黄油,肉汤.做法:将胡萝卜炖烂并捣碎.将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮.胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下.胡萝卜饼原料:胡萝卜,面包,面包渣,鸡蛋,牛奶适量,植物油.白糖各少许.做法:将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟.将面包去皮,在牛奶里浸片刻

众所周知，胡萝卜含有丰富的维生素，是幼儿成长发育不可缺少的营养食物。但是，很多孩子并不喜欢吃胡萝卜，这可怎么办？今天小编就来推荐两款胡萝卜宝宝食谱，让孩子开始爱吃胡萝卜。

胡萝卜羹

原料：胡萝卜，黄油，肉汤。

做法：将胡萝卜炖烂并捣碎。将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。

胡萝卜饼

原料：胡萝卜，面包，面包渣，鸡蛋，牛奶适量，植物油、白糖各少许。

做法：将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入沸水，使水刚刚漫过胡萝卜，加入少许白糖，盖锅焖煮15分钟。将面包去皮，在牛奶里浸片刻，取出，同胡萝卜放在一起，研碎，加入鸡蛋液调匀，做成小饼，上面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。

美味的胡萝卜食谱可以让孩子不在抵触胡萝卜的味道哦。