女性常见疾病有哪些?治疗方法为你大揭秘
年龄越大,女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避,时时关注你身体出现的,哪怕是最细微的一些变化,也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长,或许有些晦涩,但有什么比关爱自己的身体更重要的呢?坚持读完它,你会发现它值得你所付出的时间。
女性常见疾病及疗法
女性必备药箱
一、工具类:包括无菌绷带棉花、剪刀、镊子、透气胶布、OK绷带、生理食盐水、温度计等,这些都是处理伤口时可能用到的工具。
二、药品类:基本上家里常备的药品指的是非医师处方药,在一般药局皆可买到的复方制药。它所含的剂量较低,药性较温和。而在家里可以自行护理的病况,一般来说不出头痛、发烧、肠胃不适、割伤、擦伤、肌肉酸痛等,因此,家里的医药箱不妨根据这些症状准备适用药品。
1.解热类:
常备良药:如百服宁、普拿疼、阿斯匹林等药品,另外除了药物之外,不妨准备帮助散热的冰枕、冰袋。
适用症状:生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适像上呼吸道感染、季节交替、环境变化、病毒感染所引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽翟烩些感冒初期的症况.都可以自己处理。
正确护理:先服用症状治疗药品,多休息、多喝开水、少熬夜,补充维生素C,保持室内通风,必要时辅以冰枕退烧,建议不要擦拭酒精,因可能引起反效应。
2.止痛类:
常备良药:普拿疼、百服宁、肠胃药、万金油等。
适用症状:曰常生活中会引起的普遍疼痛症状很多,像是空气不良、睡眠不足等引起的头痛,吃坏东西、用餐时间不正常引发的肚痛、胃痛等,只要不是毫无来由,或是剧烈疼痛,都可以自行处理,另外,关于因过度劳动而产生的肌肉酸痛、疼痛等,也不需就医。
正确处理:按时用药保持心情放松,多休息。
3.外伤类
常备良药:消炎药膏、碘酒、止痛药。
适用症状:擦伤、破皮等算是最常见的小疾病,不过若无能正确处,可能引起不良的后果。一般来说,没有大量出血、伤口不深,不小心擦撞、提重物扭伤等,都不是太严重,可以自行救助。
正确护理:外伤的救护程序如下:
a.先以大量生理盐水冲洗伤口,如无生理盐水,可以冷温开水代替,最好避免使用棉花,以免棉絮沾在伤口上
b.接着以碘酒消毒,一般红药水不建议使用,可能造成伤口痊愈后色素沉积;
c.绑上无菌带或贴上OK绷带;
d.清理伤口的频率以早晚一次为佳;
e.清理伤口时,若有干燥结疤的现象,可先冲洗生理盐水软化伤口,才不会破坏新生的细胞;
f.若10年内未注射过破伤风疫苗,为保险起见,不管伤口大小,还是上医院注射较好。
4.烫伤类
常备良药:止痛药、烫伤药。
适用症状:一般而言,一度烫伤的状况大致是发红、发亮、没破皮,可以不必上医院。
正确护理:一度烫伤的救护主要是局部降温,可用湿毛巾擦拭、冲冷水以散热消肿,千万别用牙膏等涂抹,如果疼痛难耐,可吃止痛药或涂烫伤药。
5.生理期护理:
经期不适是每个女性永远的痛,因为激素的变化,使每个月的生理期,或多或少会产生头晕、腹胀、肚痛、腰酸、四肢无力等症状,在医学上没有特效药。
可能的建议是:疼痛时不妨吃止痛药,其他像多休息、让心情轻松、做些有趣的事,多补充水分等。
常见疾病茶疗法
痛经
1.玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。
功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。
3.当归茶:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。
功效:补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
闭经
1.当归益母茶:当归8克,益母草10克,沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。功效:补血化瘀,通经调冲,适用于虚性闭经。
2.大黄山楂茶:大黄10克,山楂肉15克,水煎代茶饮。
功效:活血化瘀,适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。
崩漏
1.卷柏茶:卷柏15克,制成粗末,稍炒后沸水冲泡当茶,一次饮完。
带下
1.扁豆山药茶:白扁豆、山药各20克,先将白扁豆炒香捣碎,山药切片,煎水加白糖调味后代茶用。
2.白果茶:白果15克,车前草5克,共煎汤代茶饮。
3.金樱子茶:金樱子15克,煅牡蛎15克,共煎汤代茶饮,适用于久带不止。
妊娠恶吐
1.苏叶生姜茶:紫苏叶5克,水煎取汁加生姜汁数滴,代茶。
2.灶心土茶:灶心黄土适量,煎水取澄清液,代茶饮或煮粥吃。
习慢性流产
1.南瓜蒂茶:南瓜蒂3枚,切片,煎水代茶饮,从怀孕后半个月开始服用,每月1次,连服5个月。
2.桑寄生茶:桑寄生30克,白术5克,前水代茶饮。
产后虚弱
1.参麦茶:人参2克,麦冬6克,水煎代茶饮。
2.海参牛奶茶:海参30克,水煎取液,兑入牛奶250克,代茶饮用。
常见疾病按摩疗法
偏头痛
用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部, 约5分钟左右即可缓解头痛症状。
胸闷
用手掌顺着前胸肋骨方向,从里向外,两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作,用鼻缓缓深吸气,用嘴徐徐吐气。
乳胀
乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房,从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。
月经不调
用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧,稍用力,以有酸胀感为宜。
痛经
按摩部位在脐下至耻骨间小腹部,用手掌上下、左右来回按摩,轻重快慢以自己能忍受为度。
便秘
围绕脐周,用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。然后从右侧腹部自下向上推压,再在中上腹自右向左推压,最后在左侧腹部自上向下推压。