韩国女明星减肥菜单公开 腿都要软了啊

2018-01-07
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文章简介:大家都知道当明星大部分身材都会被经纪公司严格的控管,除了身体出状况导致水肿之外,因为吃东西而体重过重这点几乎是不被允许的, 不管是男星还是女星吃东西都被受到重重管理,来看看女星为了瘦身都吃些什么吧 早餐:红薯 午餐:鸡蛋+一片麵包 晚餐:紫菜包饭 早餐:鸡胸肉+地瓜+低脂牛奶 午餐:糙米+蔬菜沙拉 晚餐:两颗地瓜 早餐:鸡胸肉+地瓜+低脂牛奶 中餐:两颗地瓜+苹果 晚餐:小黄瓜+白菜 早餐:番茄+鸡胸肉+蔬菜+地瓜 中餐:鸡胸肉+沙拉+低脂牛奶 15:00:香蕉+水煮蛋 18:00:鸡胸肉+蔬菜

大家都知道当明星大部分身材都会被经纪公司严格的控管,除了身体出状况导致水肿之外,因为吃东西而体重过重这点几乎是不被允许的, 不管是男星还是女星吃东西都被受到重重管理,来看看女星为了瘦身都吃些什么吧

早餐:红薯

午餐:鸡蛋+一片麵包

晚餐:紫菜包饭

早餐:鸡胸肉+地瓜+低脂牛奶

午餐:糙米+蔬菜沙拉

晚餐:两颗地瓜

早餐:鸡胸肉+地瓜+低脂牛奶

中餐:两颗地瓜+苹果

晚餐:小黄瓜+白菜

早餐:番茄+鸡胸肉+蔬菜+地瓜

中餐:鸡胸肉+沙拉+低脂牛奶

15:00:香蕉+水煮蛋

18:00:鸡胸肉+蔬菜

21:00:水煮蛋+白饭+核桃