不同体质的人如何减肥

2018-05-15

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文章简介：每个人的体质不同,因此选择的减肥方法也有不同,想要减肥首先要了解自己的体质,下面来做个小测试,看看你是属于什么体质的? 1. 这个季节你多处于什么环境? A.干燥环境 B.潮湿环境 2. 你经常吃油炸食物吗? A.经常吃 B.很少吃 3. 最近腹部老是不舒服,不是腹鸣就是腹泻. A.是的 B.不是 4. 你常常会觉得口干舌燥,喜欢喝水. A .是的 B.不是 5. 最近的痰液是怎样的? A.干咳.无痰 B.常叹气.痰多 6. 月经有何异常? A.量少 B.周期短 7. 最近都有便秘的困扰? ·A

每个人的体质不同，因此选择的减肥方法也有不同，想要减肥首先要了解自己的体质，下面来做个小测试，看看你是属于什么体质的?

1. 这个季节你多处于什么环境?

A.干燥环境 B.潮湿环境

2. 你经常吃油炸食物吗?

A.经常吃 B.很少吃

3. 最近腹部老是不舒服，不是腹鸣就是腹泻。

A.是的 B.不是

4. 你常常会觉得口干舌燥，喜欢喝水。

A .是的 B.不是

5. 最近的痰液是怎样的?

A.干咳、无痰 B.常叹气、痰多

6. 月经有何异常?