5类MM最易有萝卜腿!针对性瘦小腿更有效,教你最有效的瘦腿方法
这么多不同种类的萝卜腿,形成原因都不尽相同,你是属于哪一种呢?下面小编列出最常见的萝卜腿型三种,让你找到自己的萝卜腿型。
[型态一]
特征
小腿肚很明显的有“结球”现象,一走路时,萝卜腿的情况非常明显,而且踮脚后用手捏捏看,小腿肚很硬,几乎捏不出任何赘肉。
[型态二]
特征
萝卜腿没有很明显的结球现象,不过在踮脚时就会看到一块肉跑出来,有这样萝卜腿的人,通常脚踝都不会太粗。整个腿的感觉软软的,很像赘肉。
[型态三]
特征
从小腿肚到脚踝,整条腿都一样粗直,偶尔走路、踮脚小腿肚会特别明显,整个小腿的肌肉颇结实,很少有赘肉现象。